Experimentos recetas y manualidades te esperan en Yo lo puedo hacer, la serie de tutoriales para niños y niñas de CNTV Infantil. Hoy te mostramos cómo prepa Preparacióndel helado de fresas. Comenzamos por las yemas, las añadimos a un recipiente o ensaladera y las batimos con unas varillas. Mientras en una olla ponemos agua al fuego, ya que vamos batir las yemas al ‘baño maría’, es muy sencillo. La olla debe ser más pequeña que la ensaladera donde están las yemas, para que pueda cocinarse. Acontinuación te vamos a enseñar cómo hacer un yogur helado con la fruta que más te guste. Nosotros hemos elegido la fresa, aprovechando que es su temporada. Es una receta muy fácil de hacer, con poquísimos ingredientes y casi instantánea. Además, contiene una buen cantidad de proteína e hidratos de carbono, por lo que puede ser un PreparaciónPoner las fresas en el vaso de la batidora con el azúcar y el zumo de limón y licuar. Cortar las vainas de vainilla con un cuchillo, extraer las semillas, las disolvemos en el batido de fresa y volvemos a licuar. Loshelados son los reyes del verano pero ojo, no te pases con el azúcar y prueba esta receta casera para meterle más proteínas y menos hidratos 'malos'. Un helado proteico y saludable Encuanto a los ingredientes que vamos a utilizar son muy sencillos: 400g de fresas. 250ml de leche evaporada semi o desnatada. 2 cazos de proteína whey sabor fresa. edulcorante al gusto Hoyos traemos la solución, 4 helados caseros con ingredientes saludables que tanto los peques como los adultos podríamos comer a diario. La base de todos estos helados es la fruta fresca, en ocasiones con el agregado de otros ingredientes como yogur y miel, ¡pocas grasas y azúcares! ¿Os gustaría ver estas recetas saludables? Ademása mi peque le encanta el helado de fresa. Para que veáis que si se lo ponemos de una forma atractiva y divertida se lo va a tomar la mar de contenta. También he probado con helado de plátano y fresa y se lo toma muy bien, con lo cual objetivo conseguido. Receta de batido de fresa natural Este verano disfruta de helados saludables caseros! «Frigo pie» natural y saludable hecho en casa. Delicioso helado de fresas y anacardos, vegano y sin gluten. Parael helado: 400gr de fresas congeladas. Puedes congelarlas tú mismo cuando sea temporada de fresas, o bien comprarlas congeladas. 1 cucharada sopera de sirope de ágave. 100gr de yogur o quéfir de vaca. Para el coulis de fresa: 100gr de fresas frescas. Zumo de 1 limón. 1 cucharada sopera de sirope de ágave. F6R9wD.